アーカイブ:2018年 2月13日

  1. 汚い話になるのですが、昔、なぜトイレットペーパーは白いのだろうか?ということを考えたことがありました。 だって、より汚いじゃないか。 付いたとき、より汚いじゃないか。 これがもしもね、茶色いトイレットペーパーだったらば、少…

  2. 運動には有酸素運動と無酸素運動というのがあります。 有酸素は呼吸を整えながらする運動、例えばウォーキングとかランニング。 無酸素は呼吸を止めるような踏ん張る運動、例えば腕立て伏せのような筋トレ。 どちら…

  3. というわけで、健康について書こうと思ってたのですが、過去の記事を漁っていたらもう書いていることに気が付きました(爆)。 前回の話もだいぶ重複していてお恥ずかしい限りですが、考え方とかは変わってないので、そのままその記事を貼っておきます…

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